Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
19 дек 22
Fit4NextLevel- Журнал, 19 дек 22
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022
126,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2022:
906 ккал
Жир: 14,89г | Белк: 120,24г | Углев: 73,40г.
Завтрак:
Yokebe Yokebe Classic, ESN Iso-Whey Chocolate, Milch 1,5%.
Обед:
Freshona Gemüse Pfanne Asiatische Art, Basmati-Reis (Gekocht).
Ужин:
Milbona Magerquark 0%.
Перекус/Другое:
Eiklar, Himbeeren, Zitronensaft, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%.
подробнее ...
5430 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю