arda772- Журнал, 19 дек 22

Bulk + creatine etkisi geldi

108 кг Потеряно до сих пор: 67 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

741 ккал

Жир: 21,91г | Белк: 27,76г | Углев: 109,49г. Завтрак: Çiğ Köfte, Haşlanmış Yumurta, Pirinç Lapası. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arda772-Изменение Веса