МорозоваЕВ- Журнал, 19 дек 22

...первый завтрак
...380ккал/Б-23/Ж-21/У-26
...торт домашний (творожный корж, взбитые белки с печёными яблоками и желе из клюквы и кураги) на 100гр
...87,5ккал/8,7/0,4/13,2

---

1614 ккал

Жир: 80,69г | Белк: 99,38г | Углев: 126,86г.   Завтрак: ВкусВилл Хлебцы с Тыквой и Морковью, Магнит Фундук, Русский продукт Геркулес Деревенский, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Лента Авокадо, Ашан Сыр Рикотта, Сыр Российский, Перекресток Помело, ТОРТ-БЕЗЕ с ЖЕЛЕ 1. Обед: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Магнит Фундук, Клюква, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Морковь, Морская Капуста, Свекла Вареная. Ужин: Кедровые Орехи, Перекресток Помело. Перекус/Другое: Кедровые Орехи, Красные Яблоки, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%. подробнее ...