Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annina1978
Журнал
19 дек 22
Annina1978- Журнал, 19 дек 22
Параметры Пользователя Annina1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2022:
1435 ккал
Жир: 80,45г | Белк: 105,21г | Углев: 70,26г.
Завтрак:
Coop Mandorle Sgusciate, Sohn Crusca, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Mozzarella Italiana.
Обед:
Formaggio di Capra (Semiduro), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Bulk Powders Liquid Egg Whites, Uovo.
Ужин:
Biffi Maionese Biologica, Burro, Scotti Riso Basmati Integrale, Salmone Norvegese Affumicato, Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco.
Перекус/Другое:
Lotus Biscoff, Mirtilli Surgelati, Milbona Panna per Caffè, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Fage Yogurt Greco Total 2%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annina1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю