Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_krasotka
Журнал
19 дек 22
A_krasotka- Журнал, 19 дек 22
Параметры Пользователя A_krasotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2022:
1662 ккал
Жир: 62,92г | Белк: 61,98г | Углев: 215,07г.
Завтрак:
Кофе, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Вареное Яйцо.
Обед:
Сметана , Русский Хлеб Хлеб Черный, Борщ с Курицей.
Ужин:
Хлеб Черный, Свиная Корейка (Вырезка), Мандарины, Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Кровяная Колбаса.
Перекус/Другое:
Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Клементины, Голден Яблоко , Кофе, Невская Сушка Сушки Малютка Простые .
подробнее ...
1512 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_krasotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю