Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikax308xx1973
Журнал
19 дек 22
Vikax308xx1973- Журнал, 19 дек 22
Параметры Пользователя Vikax308xx1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2022:
1596 ккал
Жир: 79,87г | Белк: 88,89г | Углев: 131,55г.
Завтрак:
Мандарины, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Овсяноблин, Сырная Долина Сыр Маасдам, Красный Октябрь Трюфель, Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями.
Обед:
Перловка Отварная, Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная.
Ужин:
Окей Кедровые Орешки, Залесский Фермер Йогурт Лесные Ягоды, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%.
Перекус/Другое:
Нежинская Йогурт Клубника-Ваниль 3%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikax308xx1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю