pcl74- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

2958 ккал

Жир: 75,19г | Белк: 243,30г | Углев: 308,52г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Обед: Barilla Penne Rigate, Merluza. Ужин: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Yogur Griego, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo , Ternera Magra. Перекус/Другое: Barilla Penne Rigate, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса