Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
18 дек 22
Sara7200- Журнал, 18 дек 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022
52,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2022:
1598 ккал
Жир: 14,46г | Белк: 95,32г | Углев: 275,27г.
Завтрак:
Giant Eagle Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch.
Обед:
Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Deli Sliced Ham, Aunt Millie's Homestyle Cracked Wheat with Whole Grain Bread.
Ужин:
Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Air Popped Popcorn, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Chobani Zero Sugar Toasted Coconut Vanilla.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю