Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redporchlady
Журнал
18 дек 22
Redporchlady- Журнал, 18 дек 22
Параметры Пользователя Redporchlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I did not get my kettlebell swings in yesterday but I managed to burn over 2,000 calories with my grandson.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2022:
1675 ккал
Жир: 57,27г | Белк: 117,32г | Углев: 155,19г.
Завтрак:
Starbucks Skinny Hazelnut Latte (Venti), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper.
Обед:
Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Barilla Marinara Pasta Sauce, Profile Pizza Crust Ultra Thin.
Ужин:
Franzia Chardonnay, Schwan's Petite Brussels Sprouts, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) .
Перекус/Другое:
Clancy's Milk Chocolate Covered Toffee Pretzels, Trader Joe's Chocolate Covered Sea Salt Butterscotch Caramels, General Mills Chex Mix Traditional, Cream Cheese , Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Ozery Bakery Blueberry Snacking Rounds, Profile Peppermint Mocha.
подробнее ...
1780 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
48 Сторонников
Поддержка
Комментария
Awhh. He is so cute. ❤️
18 дек 22 написано членом:
golfmarina
Ahh! So cute and much more fun!:)👍
18 дек 22 написано членом:
NAVYWIFESKI
way more fun than kettle bell swings 👍
18 дек 22 написано членом:
ObeseToBeast123
yes great job!!!
18 дек 22 написано членом:
buenitabishop
You can use that as your workout for sure! He sure is cute! I finally finished making all my cookies and I'm exhausted! Made frosted sugar cookies, German jam cookies, peanut butter blossoms, chocolate cookie bars, and stollen. Got ng Mon and Tues to deliver them all 💜💜
18 дек 22 написано членом:
Diana 1234
GolfMarina thanks!
18 дек 22 написано членом:
Redporchlady
Tim he sure keeps me busy. Nana is not allowed to rest!
18 дек 22 написано членом:
Redporchlady
Navywife definitely more fun!
18 дек 22 написано членом:
Redporchlady
Otb and he is about 50# so I did get lifts in! 🤣
18 дек 22 написано членом:
Redporchlady
Buenita - he tired me out! I kept asking are you tired. No Nana!
18 дек 22 написано членом:
Redporchlady
Diana that is a lot of cookies! I could not believe what shipping cost but everyone loves getting their goodies. ❤️❤️
18 дек 22 написано членом:
Redporchlady
Best alternate workout!
18 дек 22 написано членом:
moko 13
Best way to burn, in my opinion!!
19 дек 22 написано членом:
3dkids2
moko - Thanks! It is more work than a person thinks with snow boots on and being in the snow!
19 дек 22 написано членом:
Redporchlady
Cheesegobbler & 3dkids2- thanks! He keeps this Nana young and going!
19 дек 22 написано членом:
Redporchlady
That’s the best way!! I burned a few calories yesterday playing 4 square w/my granddaughters! ⛹🏼♀️
03 янв 23 написано членом:
StormsGirl
The BEST kind of workout - running with kids
03 янв 23 написано членом:
HCB
Stormgirl and those calories are such a fun way to spend them!! ❤️❤️❤️
04 янв 23 написано членом:
Redporchlady
HCB thanks and definitely in the snow!
04 янв 23 написано членом:
Redporchlady
HCB - definetely! I know I am going to have a couple hundred calories expended even if my grandson is here only an hour or two!
08 янв 23 написано членом:
Redporchlady
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Redporchlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю