Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizboka
Журнал
18 дек 22
luizboka- Журнал, 18 дек 22
Параметры Пользователя luizboka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022
117,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2022:
1324 ккал
Жир: 55,42г | Белк: 71,72г | Углев: 132,78г.
Завтрак:
Plus Vita Pão de Forma Original, Ovo Mexido.
Обед:
Heineken Heineken 0.0 (350ml), Aurora Linguiça Churrasco, Pão de Alho, Aurora Linguiça Churrasco, Alface, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango.
Ужин:
Estrogonofe de Frango.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizboka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю