Tefa05- Журнал, 10 апр 15

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2015

63,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2015:

2087 ккал

Жир: 90,28г | Белк: 145,12г | Углев: 169,87г. Завтрак: Huevos Rancheros. Обед: Hacendado Salsa de Champiñones, Churrasco, Queso Mozzarella, Patacones, Limonada, Arepa, Roast Beef. Перекус/Другое: DIA Chocolate Negro con Almendras, Arepa con Queso, Barra de Cereal, Café con Leche, Té Endulzados con Azúcar. подробнее ...

1562 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 10 апр 15

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса