Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ErinA120
Журнал
24 июн 09
ErinA120- Журнал, 24 июн 09
Параметры Пользователя ErinA120
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2009
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2009:
1122 ккал
Жир: 26,94г | Белк: 65,00г | Углев: 149,62г.
Завтрак:
skim milk, Slimfast optima mix royale.
Обед:
fat free american single, 2% cheddar cheese, Fat free refried bans.
Ужин:
Ketchup, Rf Crescent rolls, Fat free ballpark .
Перекус/Другое:
Skim milk, Goldfish.
подробнее ...
2417 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ErinA120-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю