Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helena.elena
Журнал
18 дек 22
helena.elena- Журнал, 18 дек 22
Параметры Пользователя helena.elena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022
72 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2022:
1222 ккал
Жир: 67,90г | Белк: 60,32г | Углев: 90,51г.
Завтрак:
Fish House Печень Трески, Станем Друзьями Авокадо, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон.
Обед:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Smart Миндаль, Тыквенный Кекс, Сила Кавказа Урбеч Паста из Грецкого Ореха с Мёдом.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helena.elena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю