deva_872013- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя deva_872013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

84,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

560 ккал

Жир: 25,42г | Белк: 57,21г | Углев: 13,99г. Завтрак: Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Яичный Белок. Обед: Kultlab Coconut, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Мандарины, Крабовые Палочки, Белковый Омлет. подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Элипс - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Apple Health - 22 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deva_872013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deva_872013- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

deva_872013-Изменение Веса