Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
18 дек 22
oseck- Журнал, 18 дек 22
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2022:
1035 ккал
Жир: 49,68г | Белк: 46,80г | Углев: 105,49г.
Завтрак:
Магнит Морковь Свежая, Сыр Тильзитер, Помидор Тушеный, Котлеты из Индейки на Пару, Жареное Яйцо.
Обед:
Самокат Растительный Напиток Шоколадный, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Хурма.
Ужин:
Самокат Растительный Напиток Шоколадный, Маракуйя, Самокат Сардельки из Филе Индейки Ручной Вязки , Золотой Глобус Солянка из Свежей Капусты.
подробнее ...
1294 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю