Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
old_but_not_out
Журнал
17 дек 22
old_but_not_out- Журнал, 17 дек 22
Параметры Пользователя old_but_not_out
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2022:
564 ккал
Жир: 23,47г | Белк: 41,72г | Углев: 55,12г.
Перекус/Другое:
Great Value 4% Cottage Cheese, Trader Joe's Colby Jack Snack Sticks, Honeycrisp Apples.
подробнее ...
2575 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Crunch time for that end-of-year goal. Nice dent. 🏁👁️🏆
17 дек 22 написано членом:
JustBananas
nice job 👏
17 дек 22 написано членом:
ObeseToBeast123
Thank you. No exercise this week. Gotta hit the treadmill and kettlebells hard now.
17 дек 22 написано членом:
old_but_not_out
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
old_but_not_out-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю