Vikax308xx1973- Журнал, 17 дек 22

Параметры Пользователя Vikax308xx1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2022:

1497 ккал

Жир: 73,07г | Белк: 63,67г | Углев: 150,95г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красный Октябрь Трюфель, Sibereco Кедрокофе Тропический с Кокосовыми Сливками и Тростниковым Сахаром. Обед: Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Suomi, Залесский Фермер Сметана 15%, Борщ. Ужин: Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Ешь Здорово Спиральки из Амарантовой Муки, Печень Куриная в Сметане, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный . подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikax308xx1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikax308xx1973- Журнал, 17 дек 22

Оставить свой Комментарий

Vikax308xx1973-Изменение Веса