Masala_tea- Журнал, 17 дек 22

Параметры Пользователя Masala_tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2022:

1341 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 108,26г | Углев: 114,18г. Завтрак: ВкусВилл Молоко 2,5%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Магнит Банан, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Обед: Laime Пармезан Фасованный, Магнит Мандарины, Помидоры Черри, Рис Вареный, Запеченные или Жареные Креветки. Ужин: ВкусВилл Пастила с Клюквой, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Хек Филе Порционное . Перекус/Другое: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Masala_tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Masala_tea- Журнал, 17 дек 22

Оставить свой Комментарий

Masala_tea-Изменение Веса