AzatGTS- Журнал, 16 дек 22

Параметры Пользователя AzatGTS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2022:

1517 ккал

Жир: 40,73г | Белк: 124,87г | Углев: 166,36г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Обед: Магнит Мандарин, Суп из Говядины, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Ужин: Жаркое из Говядины, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Мёд, Манты, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. подробнее ...

2841 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 34 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Спортзал - 1 час, Секс - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AzatGTS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AzatGTS- Журнал, 16 дек 22

Оставить свой Комментарий

AzatGTS-Изменение Веса