Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AndreiaMarques22
Журнал
16 дек 22
AndreiaMarques22- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя AndreiaMarques22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
850 ккал
Жир: 17,16г | Белк: 42,24г | Углев: 123,66г.
Завтрак:
Herbalife Aveia Maçã e Fibra, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Herbalife Concentrado de Ervas.
Обед:
Salutem Flocos de Aveia sem Glúten, PDM, F1 Chocolate.
Перекус/Другое:
Herbalife Hidrate 24, Diospiro, Pingo Doce Bolachas de Aveia, Herbalife Rebuild Strength.
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Crossfit - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AndreiaMarques22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю