Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ignat 61
Журнал
16 дек 22
ignat 61- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя ignat 61
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-36кг
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
2341 ккал
Жир: 108,90г | Белк: 136,22г | Углев: 211,33г.
Завтрак:
Бонтэ Пирожок с Картошкой и Жареным Луком, Белый Город Молоко 2,5%, Рестория Шеф Сырники Классические.
Обед:
Ашан Морковь с Сыром и Чесноком , Говядина, Пшеничная Каша.
Ужин:
Говядина Отварная.
подробнее ...
2487 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
203 Сторонников
Поддержка
Комментария
😳 Ничего себе! 😮 А фото ДО будет? 🤗
16 дек 22 написано членом:
DPN15K
красавчик!
17 дек 22 написано членом:
piratka2011
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ignat 61-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю