|
SIMPLESMENTE FAÇAM ESSE BOLINHO DE FRANGO, MEUS AMIGOS! Com apenas 38Cal cada, é delicioso! (RECEITA NOS COMENTÁRIOS) ALMOÇO: 4 bolinhos de frango 1 ovo cozido Salada de alface, tomate e sementes de abóbora e girassol. 🌻
|
920 ккал
|
Жир: 30,77г | Белк: 68,39г | Углев: 97,26г.
Завтрак: Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo, Café com Açúcar. Обед: Semente de Abóbora, Vitao Semente de Girassol, Ovo Cozido, Alface Americana, Tomates. Ужин: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Frango Desfiado. Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Uvas-Passas (sem Sementes), Nutrigold Granola, Pêssegos, Vigor Grego Zero Gorduras. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 31
 Комментария
RECEITA DO BOLINHO: 150g frango desfiado, 140g brócolis cozido, 190g couve flor cozida, 2 ovos, 30g aveia em flocos finos. (Bate tudo no processador, fazer o formato de bolinho e assar na Airfryer por uns 20min em 200º) Rendeu 15 unidades de aproximadamente 38Cal cada.
16 дек 22 написано членом: Deisy Camargo
|
16 дек 22 написано членом: crismayy
|
Cris, fiquei impressionada com o resultado! Bom demais. 😋
16 дек 22 написано членом: Deisy Camargo
|
Hummm.. tem uma carinha ótima, receita copiada, vou fazer tbm.Obrigada!
16 дек 22 написано членом: MariVezzani
|
16 дек 22 написано членом: Deisy Camargo
|
Obrigada por compartilhar a receita 🥰
16 дек 22 написано членом: Alana Gonçalves
|
@Alana que isso! Estamos aqui para uma troca de experiências. ☺️
16 дек 22 написано членом: Deisy Camargo
|
16 дек 22 написано членом: simonivitti
|
Boa noite, essas sementes na salada é o que?
16 дек 22 написано членом: cacau0711
|
Boa noite! sou nova aqui ,mas já gostei da receita de frango vou fazer amanhã
16 дек 22 написано членом: ademesquitagomes
|
Cacau, são sementes de abóbora e de girassol.
16 дек 22 написано членом: Deisy Camargo
|
16 дек 22 написано членом: Deisy Camargo
|
16 дек 22 написано членом: cooptb
|
Lindo prato, Deisy!!!Obrigada por compartilhar a receita!!!Vou fazer aqui em casa 🙏🏻🤗
17 дек 22 написано членом: Milene R.
|
Obrigada Milene, sou fã dos seus pratos! ☺️
17 дек 22 написано членом: Deisy Camargo
|
Que delícia! Já printei a receita 🤤
17 дек 22 написано членом: Eline Cabral
|
17 дек 22 написано членом: Deisy Camargo
|
k.araujo amém 🙏 rsrsrsr. 💛
17 дек 22 написано членом: Deisy Camargo
|
passa a receita, por gentileza!
17 дек 22 написано членом: celiagrqciely
|
17 дек 22 написано членом: celiagrqciely
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Deisy Camargo-Изменение Веса
|
