Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
16 дек 22
deanjudah144- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
44,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
1181 ккал
Жир: 46,62г | Белк: 95,39г | Углев: 99,17г.
Обед:
Parmesan Cheese (Shredded) , Kroger Extra Virgin Olive Oil, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip.
Перекус/Другое:
Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Fiber One Chocolate Chunk Cookie.
подробнее ...
3343 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю