unity1234- Журнал, 16 дек 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022

52,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2022:

1790 ккал

Жир: 62,29г | Белк: 85,80г | Углев: 230,19г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Spinach and Chickpeas (Fat Added), Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Ужин: New York Hand Tied Garlic Knots, Turkey Meatballs, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Egg, Classico Basil Pesto Sauce, Barilla Protein Plus Rotini. Перекус/Другое: Nature's Bakery Original Fig Bar. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 16 дек 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса