Meddo Goldenhart- Журнал, 09 апр 15

Параметры Пользователя Meddo Goldenhart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2015

101,9 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2015:

1003 ккал

Жир: 55,02г | Белк: 62,31г | Углев: 69,07г. Завтрак: Darigold Half & Half, C&H Granulated White Pure Cane Sugar, Coffee, Franz Original English Muffins, Sargento Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Fried Egg without Fat. Обед: Kroger Jumbo Pitted Black Ripe Olives. Ужин: Atkins Frozen Stone Fired Three Meat Pizza. Перекус/Другое: General Mills Bugles Sweet & Salty Caramel, On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Rudolph's Original Pork Rinds. подробнее ...

4315 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Спать - 7 часа и 36 минуты, Normal Exercise - 1 час и 43 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 13 часа и 41 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome drop!!

10 апр 15 написано членом: kattay

thank you most kindly.

10 апр 15 написано членом: Meddo Goldenhart


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meddo Goldenhart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meddo Goldenhart- Журнал, 09 апр 15

Оставить свой Комментарий

Meddo Goldenhart-Изменение Веса