Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenny_bes
Журнал
16 дек 22
lenny_bes- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя lenny_bes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
1864 ккал
Жир: 76,71г | Белк: 89,67г | Углев: 233,18г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль, Yan Джем из Инжира, Творог 5%, Сыр Камамбер, Хлеб с Семечками, Вареное Яйцо.
Обед:
Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Киноа Вареная, Борщ с Курицей.
Ужин:
Суши Маркет Ролл Лава, Панда Шеф Пад Тай с Креветками .
Перекус/Другое:
Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenny_bes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю