Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vs363ru
Журнал
15 дек 22
vs363ru- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя vs363ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
2511 ккал
Жир: 72,69г | Белк: 132,72г | Углев: 378,41г.
Завтрак:
Global Village Булгур.
Обед:
Батат, Картошка Вареная, Сердце Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Зефир, Челны Хлеб Хлеб Серый, Яичный Белок, Сгущенное Молоко.
подробнее ...
3721 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vs363ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю