Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annina1978
Журнал
16 дек 22
Annina1978- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя Annina1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
1453 ккал
Жир: 80,21г | Белк: 105,22г | Углев: 70,62г.
Завтрак:
Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri , Rio Mare Tonno Super Naturale, Noci, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured.
Обед:
Burro, Findus Pisellini Primavera, Matt Pane Azzimo Bio, Biffi Maionese Biologica, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Menz & Gasser Marmellata Light, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Coop Mandorle Sgusciate, Bongiovanni Cacao Magro, Bulk Powders Liquid Egg Whites, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Pane Azzimo Bio, Grana Padano Grana Padano.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annina1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю