Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
v@da
Журнал
16 дек 22
v@da- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя v@da
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
57 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
919 ккал
Жир: 38,48г | Белк: 51,83г | Углев: 97,28г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Маслины, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Моцарелла.
Обед:
Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Редька, Кабачки Тушеные, Печень Говяжья.
Ужин:
Мёд, King Манго Сушёное без Сахара, Доброфлот Сельдь в Желе, Салат, 4 Сезона Малина Замороженная.
Перекус/Другое:
Теремок Медовик, Печенье к Чаю, Fitstart Хлебцы с Кокосом .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
v@da-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю