Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly_Queen
Журнал
16 дек 22
Kelly_Queen- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя Kelly_Queen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
그렇지, 이래야지이이이이이♡
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
34,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
1519 ккал
Жир: 34,49г | Белк: 114,49г | Углев: 203,21г.
Завтрак:
미트리 닭가슴살 스테이크 오리지널, 아삭이고추, 용과, 야채샐러드 (드레싱없이).
Обед:
곰곰 김, 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥, 미트리 소고기 스테이크.
Ужин:
마이프로틴 필드 프로틴 쿠키, 마이프로틴 프로틴 와퍼 (초콜릿 헤이즐넛).
После Ужина:
대상웰라이프 뉴케어 고칼슘 영양갱, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩, 야콘.
Перекус/Другое:
네스프레소 캡슐커피.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly_Queen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю