алëнаефименко- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя алëнаефименко | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1663 ккал

Жир: 69,14г | Белк: 84,89г | Углев: 184,69г. Завтрак: Мандарины, Кофе, Лук, Помидоры, Яйцо, Ржаной Хлеб. Обед: Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Растительное Масло, Помидоры, Капуста, Петелинка Филе Куриного Бедра, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Orion Choco Pie Original, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Жареная Картошка, Суп Куриный с Картофелем. Перекус/Другое: Магнит Банан, Дары Океана Набор К Пиву (Форель Радужная) . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

алëнаефименко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

алëнаефименко- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

алëнаефименко-Изменение Веса