Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zlaya_ya
Журнал
15 дек 22
zlaya_ya- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя zlaya_ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как только я наметила цель, жутко стало хотеться есть. Вроде завтрак был плотный, но прошел час и я снова нос засунула в холодильник.
Списываю на недосып, вчера украшала елку, потом думала как бы ее еще украсить… и все. Время полчетвертого и наконец захотелось спать.
Сегодня мерзну постоянно, организм требует подпитки.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1601 ккал
Жир: 113,48г | Белк: 119,86г | Углев: 23,86г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Дайкон, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Дайкон, Южная Соковая Компания Овсяша Гречневый, Бифштекс.
Ужин:
Паштет из Куриной Печени, Сырцееды Сыр Копчёный, Велком Грудинка Домашняя, Яйцо Всмятку.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zlaya_ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю