KristИNa- Журнал, 15 дек 22

С удовольствием ем протеиновые сладости. Предпочтение отдаю высокобелковым) 

есть ли разница когда его можно съесть? или хоть в 8 утра, хоть в 8 вечера?  

я вообще задаюсь вопросом: какую-то определенную еду нужно есть в какое-то определенное время🧐или главное уместиться в калораж и бжу (и пофиг утро или вечер)  

Не знаю, я ем и перед сном, на снижение веса не влияет. Главное уложиться по калориям 

я вот тоже думаю, я если ложусь в час ночи спать, то не грех в 9 вечера чего-нибудь полезного захомячить)))  

раньше ела их каждый день, но потом поняла, что это бесполезная трата денег🙄😬 

Ела, ем и буду есть 🤪 Многие сравнивают бомбары с пластилином. Видимо на любителя. Мне, так наоборот нравится эта пластилиновая консистенция. Она жуется дольше и сладкий вкус долго во рту "гоняется " ☺️ 

если образ жизни мало активный то протеиновые батончики пользы не принесут они сделаны для тех кто занимается тяжёлым спортом или просто спортом для того чтобы росли мышцы.  

нууу, я не сказать, что прям спортсмен. я их в перекус обычно ем, да и то чтобы белок добрать