Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BiancaGiovannetti
Журнал
15 дек 22
BiancaGiovannetti- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя BiancaGiovannetti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1152 ккал
Жир: 32,04г | Белк: 106,15г | Углев: 108,38г.
Завтрак:
Brasil Frutt Blueberry, Zaeli Coco em Flocos, Banana Prata, Overnight Oats.
Обед:
Xandô Suco de Laranja, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha Italiana, Catupiry Requeijão Cremoso Light.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Bimbo Rap10 Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pif Paf Filé de Peito Desfiado.
подробнее ...
2144 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 15 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BiancaGiovannetti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю