Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaGlmv
Журнал
15 дек 22
JuliaGlmv- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя JuliaGlmv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1534 ккал
Жир: 76,27г | Белк: 101,94г | Углев: 108,19г.
Завтрак:
Магнит Яблоко Гренни Смит, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Natura Сыр Сливочный 45%, Дымов Балык Сырокопчёный, Касес Хлеб Актипан.
Обед:
Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей, Natura Сыр Сливочный 45%, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан.
Ужин:
Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaGlmv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю