Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
15 дек 22
unity1234- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1779 ккал
Жир: 60,51г | Белк: 70,16г | Углев: 246,33г.
Завтрак:
Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter.
Обед:
Red Salsa, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Goya Black Beans, White Rice.
Ужин:
Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Calavo Avocado, Turkey Meatballs, Cooked Spaghetti Squash.
Перекус/Другое:
Nature's Bakery Original Fig Bar, Carrots, Pears .
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great!
15 дек 22 написано членом:
-MorticiaAddams
❤ Morti
15 дек 22 написано членом:
unity1234
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю