Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
error1st
Журнал
15 дек 22
error1st- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя error1st
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
7 кг
Потеряно до сих пор:
71 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1724 ккал
Жир: 78,24г | Белк: 110,29г | Углев: 139,17г.
Завтрак:
Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Yumurta, Balkabağı, Serel Tahin, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Nutripure Your Whey Bisküvi Aromalı.
Обед:
Serel Tahin, humus, Namet Piliç Füme, Balkabağı, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Nutripure Your Whey Bisküvi Aromalı.
Ужин:
Serel Tahin, Namet Piliç Füme, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Nutripure Your Whey Bisküvi Aromalı, Balkabağı.
Перекус/Другое:
Weider BCAA, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Birşah Laktozsuz Süt.
подробнее ...
Потеряно 248,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
error1st-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю