nasai75- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя nasai75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

62,9 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1207 ккал

Жир: 61,81г | Белк: 110,86г | Углев: 50,05г. Завтрак: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Arla Сыр Натура Light, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Лента Карбонат Традиционный, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста. Ужин: Грудка Индейки, Капуста. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

👌Молодчинка👍 Так держать💪Маленькими шажочками ты достигнешь своей цели🎉

15 дек 22 написано членом: AzatGTS

Спасибо

15 дек 22 написано членом: nasai75


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasai75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasai75- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

nasai75-Изменение Веса