Masala_tea- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя Masala_tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1381 ккал

Жир: 64,25г | Белк: 99,72г | Углев: 107,36г. Завтрак: ВкусВилл Молоко 3,2%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Икра, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Laime Пармезан Фасованный, Ашан Горох Варёный. Ужин: Ашан Киви, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Банан, ВкусВилл Сметана 20%, Trec Nutrition Whey 100. Перекус/Другое: Орехи Макадамии, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Masala_tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Masala_tea- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

Masala_tea-Изменение Веса