Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
15 дек 22
nundik1- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
74 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1536 ккал
Жир: 102,75г | Белк: 102,23г | Углев: 49,46г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо, Мираторг Бургер из Говядины.
Обед:
Bombbar Батончик Кето Шоколадное Парфе с Миндалем, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Дымов Сосиски "с Альпийским Сыром", КДВ Новосибирск Капуста Квашеная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Азбука Вкуса Азу из Курицы, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю