Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Swet11
Журнал
15 дек 22
Swet11- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя Swet11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
824 ккал
Жир: 34,02г | Белк: 41,69г | Углев: 118,52г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Томмолоко Молоко 2,5%, Рис Вареный.
Обед:
Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Борщ с Говядиной, Хлебозавод 4 Хлеб Бородинский, Кофе, ВкусВилл Сало Белорусское.
Ужин:
ГранМулино Перья, Скумбрия Запеченная, J7 Сок Томатный, Салат из Помидоров.
Перекус/Другое:
Томмолоко Кефир 2,5%, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Swet11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю