anrulmi- Журнал, 15 дек 22

Sarapan nasi 🤣 estimasi 370 kalori (soalnya kalori tempe udah gede) dlu waktu sarapan oat, ga tahan lama dan cepet lapar eh cocoknya sarapan nasi🤣 trunnya lebih cepet dan kenyang tahan lama

---

1450 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 43,70г | Углев: 223,20г.   Завтрак: Nasi Putih, Telur, Tropicana Slim Santan, Maicih Basreng, Tahu, Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Обед: Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Bayam. Ужин: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, J.CO Donat . Перекус/Другое: Buah Pir, Banana cake anrulmi. подробнее ...