Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heidimarie21
Журнал
09 апр 15
heidimarie21- Журнал, 09 апр 15
Параметры Пользователя heidimarie21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2015
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2015:
1913 ккал
Жир: 103,06г | Белк: 76,21г | Углев: 165,33г.
Завтрак:
Yogi Tea Detox Tea, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread.
Ужин:
Lipton Sweetened Iced Tea, McDonald's French Fries (Small), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten).
Перекус/Другое:
Skinny Cow Heavenly Crisp Candy Bar - Peanut Butter.
подробнее ...
2347 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
heidimarie21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю