Anyuta79- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя Anyuta79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

52 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

796 ккал

Жир: 31,45г | Белк: 42,82г | Углев: 91,57г. Завтрак: Груша, Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творожная Запеканка с Манго и Семенами Чиа. Обед: банан Мини, Груша, Своя Компания Куриный Суп с Плавленым Сыром, Ржаные Хлебцы. Ужин: Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: La Pina Арахисовая Паста, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anyuta79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anyuta79- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

Anyuta79-Изменение Веса