alineolitos- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя alineolitos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

519 ккал

Жир: 20,89г | Белк: 49,73г | Углев: 33,63г. Завтрак: Seara Peito de Peru, Queijo Branco, Pão de Trigo Integral, Cashews Royale Castanha de Caju. Обед: Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis, Pronto Light Frango Desfiado. подробнее ...

2896 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alineolitos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alineolitos- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

alineolitos-Изменение Веса