Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тарарушкина Юлия
Журнал
14 дек 22
Тарарушкина Юлия- Журнал, 14 дек 22
Параметры Пользователя Тарарушкина Юлия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2022:
1447 ккал
Жир: 39,13г | Белк: 154,16г | Углев: 125,49г.
Завтрак:
Капуста Тушеная с Томатом, Окей Филе Грудки Индейки, Злато Растительное Масло, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Лента Яблоки Айдаред, Бурый Рис J, Злато Растительное Масло, Петруха Филе Куриное, Большая Кружка Сметана 10%.
Ужин:
Мандарины, Капуста Тушеная с Томатом, Окей Филе Грудки Индейки, Злато Растительное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные.
Перекус/Другое:
Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Бурый Рис J.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тарарушкина Юлия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю