Reila Kun- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя Reila Kun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

1566 ккал

Жир: 60,22г | Белк: 92,15г | Углев: 162,94г. Завтрак: Любятово Печенье Мария Традиционное, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Пятерочка Груша Сезонная, Al Barakah Dates Финиковый Сироп, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Самбери Капуста Тушеная с Мясом . Ужин: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Свитлогорье Сметана 20%, Александра Запеканка Творожная с Бананом, Жареная или Запеченная Курица, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. Перекус/Другое: ВкусВилл Хурма, Три Правила Домашний Компот. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Reila Kun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Reila Kun- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

Reila Kun-Изменение Веса