Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darya910802
Журнал
14 дек 22
Darya910802- Журнал, 14 дек 22
Параметры Пользователя Darya910802
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2022:
1465 ккал
Жир: 63,81г | Белк: 86,66г | Углев: 134,91г.
Завтрак:
Свежее Завтра Йогурт с Малиной, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Магнит Яблоко, Владпродукт Колбаса Варёная "Оливье", Щедрые Хлебцы Ржаные, Viola Сыр Сливочный.
Ужин:
Моя Цена Молоко 1,5%, Морковь, Моя Цена Сыр Голландский, Viola Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Karjalan Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Моя Цена Молоко 1,5%.
подробнее ...
75 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darya910802-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю