Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55mw8pvrsd
Журнал
14 дек 22
55mw8pvrsd- Журнал, 14 дек 22
Параметры Пользователя 55mw8pvrsd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2022:
1103 ккал
Жир: 44,14г | Белк: 100,47г | Углев: 78,21г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком.
Обед:
Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Lactica Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Ашан Помидор, Куриная Грудка Отварная, Сельдерей.
Ужин:
Простоквашино Зерненый Творог 5%, Сельдерей, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Варенье Груша, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55mw8pvrsd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю