casimy- Журнал, 09 апр 15

Параметры Пользователя casimy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2015

64,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2015:

554 ккал

Жир: 25,41г | Белк: 34,38г | Углев: 51,96г. Завтрак: Carrefour Discount Leche UHT Desnatada, Kellogg's Corn Flakes. Обед: Huevo Frito sin Grasa, Albóndigas de Carne de Cerdo. Ужин: Tortilla Francesa. Перекус/Другое: Arroz Blanco. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

casimy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

casimy- Журнал, 09 апр 15

Оставить свой Комментарий

casimy-Изменение Веса